miércoles, 5 de diciembre de 2012

Alcachofas asadas con espárragos verdes y tocino ahumado


Sin duda una deliciosa y muy sencilla receta, ideal para usarse como guarnición de cualquier platillo.

Ingredientes:

8 alcachofas frescas

1 Cucharada de aceite de oliva extra virgen

3 cucharadas de tocino ahumado picadito.

1 lata de espárragos verdes

Sal marina fina


Modo de preparación:

Corta las alcachofas en 4, vierte la cucharada de  aceite en el ActiFry y cocina durante unos 4 minutos.

Corta el tocino y fríelo en tu sartén T-fal hasta que quede dorado, aproximadamente por un lapso de 3 minutos.

Cuando el tocino esté listo viértelo en tu ActiFry junto con los demás ingredientes, sazona con la sal marina y deja cocinar por 8 minutos.


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